Tento e-shop využívá cookies

Na našich webových stránkách používáme soubory cookies. Některé z nich jsou nezbytné, zatímco jiné nám pomáhají vylepšit tento web a váš uživatelský zážitek. Souhlasíte s používáním všech cookies?

Cookies nastavení

Vaše soukromí je důležité. Můžete si vybrat nastavení cookies níže.

Ustrojíme vaše kolo i vás.

Nordic walking hole

Nordic walking hole jsou skvělé pro chůzi, kondici i klouby – zapojíte s nimi víc svalů než při běžné chůzi a zároveň odlehčíte kolenům. Vyberete si podle toho, jestli chodíte po městě a stezkách, nebo vyrážíte do kopců.


Probíhá načítání komponenty
Vybrané filtry: Spokey
Koncovky holí na asfalt pro trekové a NW hole Spokey PAD

Koncovky holí na asfalt pro trekové a NW hole Spokey PAD

59,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Koncovky holí omezují odírání hrotu na tvrdém povrchu (asfalt, beton, dlažba). Chrání...
Hole Nordic Walking Spokey PEAK, 2dílné
Ve více variantách

Hole Nordic Walking Spokey PEAK, 2dílné

od 459,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Nordic Walking hole Spokey PEAK: Odlehčete si na každém kroku; Hledáte spolehlivé hol...
Trekingové hole Spokey ZODIAC, 3dílné
Ve více variantách

Trekingové hole Spokey ZODIAC, 3dílné

od 689,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Trekingové hole Spokey ZODIAC: Maximální pohodlí a stabilita po celý rok; Hledáte tre...
Trekingové karbonové hole Spokey ATOM, 3dílné, šedo-modré

Trekingové karbonové hole Spokey ATOM, 3dílné, šedo-modré

1159,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Trekingové karbonové hole Spokey ATOM: Ultralehká opora s maximální funkčností; Předs...
Hole Nordic Walking Spokey CLOUD, 2dílné
- 7 %
Ve více variantách

Hole Nordic Walking Spokey CLOUD, 2dílné

od 389,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Nordic Walking hole Spokey CLOUD: Lehkost, komfort a ochrana kloubů při každém kroku;...
Koncovky holí na mokré povrchy a bláto pro trekové a NW hole Spokey EDGE

Koncovky holí na mokré povrchy a bláto pro trekové a NW hole Spokey EDGE

79,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Tlumící a chránící koncovky k holím Spokey CALLUS III; Koncovky Spokey Callus III jso...
Talířky na hole Spokey SNOW BASKET, 85mm

Talířky na hole Spokey SNOW BASKET, 85mm

69,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Talířek k holím; Přislušenství, které je potřeba hlavně v zimě - talířky předchází za...

Jak vybrat trekové hole podle použití?

  • nordic walking: zaměřuje se na rytmus chůze a práci rukou na rovině a v mírném terénu
  • treking: zvolte hole pro spolehlivou oporu v terénu a kopcích
  • frekvence používání: na pravidelné chození se vyplatí pohodlný úchop a správná délka
  • typ povrchu: asfalt, šotolina, les – podle toho oceníte jiné zakončení a použití

Hole na nordic walking: co pohlídat při výběru

  • správná délka: ovlivní techniku, zapojení rukou i pohodlí ramen
  • úchop a poutko/rukavička: aby se hůl dobře vedla a ruka se neunavovala
  • hrot a koncovky: jiné na asfalt, jiné do terénu
  • skladnost: teleskopické řešení je praktické na cestování

Dobře vybrané hole na nordic walking vám pomůžou chodit svižněji a s lepším držením těla. Když sedí délka a úchop, chůze vás začne bavit tolik, že se z ní stane pravidelný pohybový návyk.