Tento e-shop využívá cookies

Na našich webových stránkách používáme soubory cookies. Některé z nich jsou nezbytné, zatímco jiné nám pomáhají vylepšit tento web a váš uživatelský zážitek. Souhlasíte s používáním všech cookies?

Cookies nastavení

Vaše soukromí je důležité. Můžete si vybrat nastavení cookies níže.

Ustrojíme vaše kolo i vás.

Nordic walking hole

Nordic walking hole jsou skvělé pro chůzi, kondici i klouby – zapojíte s nimi víc svalů než při běžné chůzi a zároveň odlehčíte kolenům. Vyberete si podle toho, jestli chodíte po městě a stezkách, nebo vyrážíte do kopců.


Probíhá načítání komponenty
Trekingové karbonové hole Spokey ATOM, 3dílné, šedo-modré

Trekingové karbonové hole Spokey ATOM, 3dílné, šedo-modré

€ 48.29
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Trekingové karbonové hole Spokey ATOM: Ultralehká opora s maximální funkčností; Předs...
Hole Nordic Walking Spokey CLOUD, 2dílné
Ve více variantách

Hole Nordic Walking Spokey CLOUD, 2dílné

od € 17.46
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Nordic Walking hole Spokey CLOUD: Lehkost, komfort a ochrana kloubů při každém kroku;...
Skládací 5-dílné trekingové hole, 1 pár s příslušenstvím

Skládací 5-dílné trekingové hole, 1 pár s příslušenstvím

€ 37.46
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Pro milovníky horských výstupů, kteří upřednostňují lehkost a kompaktnost vybavení be...
Trekingové hole s rychloupínáním LTH136K

Trekingové hole s rychloupínáním LTH136K

€ 20.62
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Trojdílné skládací hole kombinují hliník a 40% grafitu, jsou lehké a nabízí možnost u...
Hole teleskopické HAVEN TREKKING LEGGERO
Ve více variantách

Hole teleskopické HAVEN TREKKING LEGGERO

od € 34.96
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Velmi lehké a pevné trekingové hole s pákovým syst...
Koncovky holí na mokré povrchy a bláto pro trekové a NW hole Spokey EDGE

Koncovky holí na mokré povrchy a bláto pro trekové a NW hole Spokey EDGE

€ 3.29
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Tlumící a chránící koncovky k holím Spokey CALLUS III; Koncovky Spokey Callus III jso...
Talířky na hole Spokey SNOW BASKET, 85mm

Talířky na hole Spokey SNOW BASKET, 85mm

€ 2.88
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Talířek k holím; Přislušenství, které je potřeba hlavně v zimě - talířky předchází za...
Hole HAVEN Trekking teleskopické černo/červené

Hole HAVEN Trekking teleskopické černo/červené

€ 20.79
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Levnější varianta nejprodávanějšího typu trekov&ya...
Hole HAVEN Trekking teleskopické černo/zelené

Hole HAVEN Trekking teleskopické černo/zelené

€ 20.79
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Levnější varianta nejprodávanějšího typu trekov&ya...
Trekkingové hole VOLA ALU 7075

Trekkingové hole VOLA ALU 7075

€ 65.62
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Trekkingové hole VOLA ALU 7075 jsou moderními holemi pro trekking, skialpinismus a bě...
Nordic walking hole grafitové odlehčené

Nordic walking hole grafitové odlehčené

€ 18.12
Dodáme do 2-3 prac. dnů Pravidelně aktualizované
Trojdílné trekové teleskopické hole, kombinující hliník s 40% podílem grafitu pro sní...

Jak vybrat trekové hole podle použití?

  • nordic walking: zaměřuje se na rytmus chůze a práci rukou na rovině a v mírném terénu
  • treking: zvolte hole pro spolehlivou oporu v terénu a kopcích
  • frekvence používání: na pravidelné chození se vyplatí pohodlný úchop a správná délka
  • typ povrchu: asfalt, šotolina, les – podle toho oceníte jiné zakončení a použití

Hole na nordic walking: co pohlídat při výběru

  • správná délka: ovlivní techniku, zapojení rukou i pohodlí ramen
  • úchop a poutko/rukavička: aby se hůl dobře vedla a ruka se neunavovala
  • hrot a koncovky: jiné na asfalt, jiné do terénu
  • skladnost: teleskopické řešení je praktické na cestování

Dobře vybrané hole na nordic walking vám pomůžou chodit svižněji a s lepším držením těla. Když sedí délka a úchop, chůze vás začne bavit tolik, že se z ní stane pravidelný pohybový návyk.