Posilovací věž KETTLER KINETIC System modul 3 LEG PRESS

Detailní popis Posilovací věž KETTLER KINETIC System modul 3 LEG PRESS

Přídavný Modul 3 – Leg Press rozšiřuje možnosti posilování se základním stanovištěm KINETIC Systém. Modul je určen pro efektivní trénink hýžďových svalů a tvarování nohou. Díky výškově nastavitelnému sedáku lze stanoviště přizpůsobit individuálním potřebám trénujícího. Kvalitní konstrukce zajišťuje správný průběh i provedení cviku a umožňuje výkon v maximálním rozsahu pohybu. Modulární systém KETTLER KINETIC se vyrábí v Německu a vyznačují se tradiční kvalitou Made in Germany.

Pro koho je posilovací věž vhodná

Posilovací věž je vhodná pro každého, kdo má zájem o komplexní a bezpečný silový trénink. Jednotlivá stanoviště jsou konstruována tak, aby je bylo možné individuálně přizpůsobit potřebám postavy. Proto je při cvičení i s maximální zátěží vždy zajištěno správné držení těla a cvičící se tak vyhne nežádoucím zraněním. Díky své variabilitě a multifunkčnosti posilovací věž vyhovuje jak sportovcům "začátečníkům", tak také pravidelným návštěvníkům fitness center.

MODUL 3 Leg Press

• Tréninkové stanoviště.  Leg Press - cvik, který spočívá v tom, že sportovec tlačí pomocí svých nohou závaží. Nejvíce zaměstnaným svalem při tomto cviku je čtyřhlavý sval stehenní. Vedlejší posilované svaly jsou svaly hýžďové, lýtkové a podkolenní šlachy.
• Variabilita tréninkových stanovišť. Stanoviště Leg Press je navrženo tak, aby je bylo možné perfektně přizpůsobit individuálním potřebám postavy a zároveň je podle potřeby upravovat. Během tréninku na konkrétní pozici se tak nemůže stát, že by při prováděném cviku překáželo jiné stanoviště.
• Centrální kryté závaží.  Centrální závaží je kryté a nastavování zátěže se provádí pomocí kolíku, čímž je garantována maximální bezpečnost bez nutnosti jakékoliv další manipulace se závažím. Centrální kryté závaží nevyžaduje žádnou další manipulaci se zátěží, trénink tak může probíhat individuálně i bez asistence jiné osoby (na rozdíl od cvičení s činkovými kotouči).
• Zatížitelnost stanoviště:  Nadstandardní nosnost modulu: max. 150 kg. Systém kladek na stanovišti Leg Press převádí maximální zátěž 100 kg na zátěž až 160 kg.
• Nároky na prostor. Rozměry po sestavení vč. základního stanoviště (d × š × v): 176 × 246 × 215 cm.

Trénink na posilovací věži

Posilované partie a vliv na zdraví:

• horní polovina těla: břicho, hrudník, ramena, záda, paže
• dolní polovina těla: hýždě, stehna, lýtka

Trénink na posilovací věži bezpečně procvičí všechny svalové partie. Multifunkční věž umožňuje během cvičení střídat velké množství pozic, a tedy i cviků. Zároveň díky vysoké škálovatelnosti zátěže mohou takto posilovat i osoby méně fyzicky zdatné. Jednotlivá stanoviště posilovací věže jsou konstruována tak, aby při cvičení nedošlo k žádnému zranění.

Technické parametry

Vybavení trenažéru

Tréninková stanoviště