Veslovací trenažéry
Veslovací trenažér patří mezi nejefektivnější kardio stroje, protože zapojuje velkou část těla a zároveň je šetrný ke kloubům. Pokud hledáte nejlepší veslovací trenažér, myslete hlavně na plynulý záběr, stabilitu a pohodlí při delším tréninku.
Probíhá načítání komponenty
5 položek
Elektrický veslovací trenažer BR2800K
Kód produktu
:
ku-05-BR2800K
7350,-
6074,38,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů
Pravidelně aktualizované
Magnetický veslovací trenažer BR2500K
Kód produktu
:
ku-05-BR2500K
6299,-
5205,79,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů
Pravidelně aktualizované
Veslovací trenažer bezdrátový samonapájecí s bluetooth, černý BR3000K
Kód produktu
:
ku-05-BR3000K-CRN
10449,-
8635,54,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů
Pravidelně aktualizované
Veslovací trenažer bezdrátový samonapájecí s bluetooth, žlutý BR3000K
Kód produktu
:
ku-05-BR3000K-ZL
10449,-
8635,54,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů
Pravidelně aktualizované
Veslovací trenažer magnetický s Bluetooth BR2900K
Kód produktu
:
ku-05-BR2900K
5750,-
4752,07,-
Dodáme do 2-3 prac. dnů
Pravidelně aktualizované
Jak vybrat veslovací trenažér
- Plynulost záběru: má působit přirozeně a bez fungovat cukání.
- Nosnost a stabilita: důležité pro bezpečný trénink a vyšší intenzitu.
- Ergonomie: sedák, úchop a opěrky nohou dělají velký rozdíl.
- Rozsah a programy: motivace a variabilita pro dlouhodobé používání.
Pokud chcete nejlepší veslovací trenažér, zaměřte se na to, aby vám vyhovoval pohybem – protože právě pocit ze záběru rozhoduje, jestli na něm budete cvičit pravidelně.
Veslovací trenažér: jak trénovat doma bezpečně a s výsledkem
- Technika: nejdřív nohy, pak záda a ruce – a stejně zpět (ruce, záda, nohy).
- Dávkování: raději kratší tréninky častěji než jednou týdně na krev.
- Nastavení: opěrky nohou a úchop ať sedí, ať se nepřetěžují zápěstí a bedra.
- Progres: postupně přidávejte čas, intervaly či intenzitu.